Bröderna Rundströms Träningsblogg
En blogg för oss, om oss
torsdag 16 februari 2012
Morgonens gympass
Idag vid 06 blev det ett snabbt gym pass på grund av att jag (Calle) råka försova mig (har aldrig hänt innan illa).
Så här blev passet iallfall:
Bänkpress
Cabel cross
Hammercurls
push down
frontpress
Over And Out Rundström
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar