lördag 20 augusti 2011

Fredagens tennis

Pga nytillskott i familjen kommer inlägget ifrån gårdagens tennispass först idag. Gårdagens tennis fungerande bra, med tanke på att det är en del veckor sen detta gjordes senast. Spelet var i sina bästa stunder väldigt bra, men blandades allt för ofta även med väldigt dåliga slag. Att konditionen har blivit bättre för Dennis del kändes främst genom att återhämtningen tog kortare tid. 

När det gäller koncentration och fokus finns det mer att hämta och det är en bit kvar till vårens form. Detta märks främst vid servarna som har mer att hämta, även om procenten på förstaserven är förhållandevis hög. Andra serven är något som måste förbättras och då främst hårdheten i slagen. Under hösten kommer Dennis försöka spela en-två timmar tennis i veckan och syfte är med detta att få en alternativ träning till judon, men även att bygga upp den mentala styrkan och kunna fokusera under längre stunder.   

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar