Idag blev det ett blandat gympass för mig (Calle). Var ner vid gymmet vid 11-tiden det det blev ett ganska segt pass då man inte kände sig hundra efter förkylningar och rygginflationer mm...
Så här såg passet ut iallfall:
Rygg
Chins
Lastdrag brett
Ryggresningar
Bröst
Bänk press
Axlar
Styrkemanslyft
over and out Calle
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar