I söndags genomförde vi ett judopass. Passet genomfördes med kast på tjockmatta som främsta aktivitet. Då det var ganska längesedan både jag och Calle tränade judo kändes det lite konstigt och "fyrkantigt". Men vi hoppas på en förbättring till söndag.
Igår genomförde jag ett gympass, passet fokuserades på axlar och bröst, men innehöll även några arm och ländryggs övningar.
Jag vägde i måndags 108,3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar