Idag har vi varit och kört judo i Trollhättan. Träningen började med en timmes teknikträning där det främst fokuserades på de teknikerna vi kommer att använda i tävlingssituationer. Under denna träningen tittar vi på fler detaljer för tekniken än vad som gör under ordinarie träningar. Tempot är på denna träning även lite lägre.
Efter detta startade vi kataträningen med att titta på hur Kodokan Goshi Jutsu ser ut och vilka tekniker första serien innehåller. Efter detta genomfördes första serien av denna katan tillsammans med Tobias som dagen till ära fungerade som instruktör. Vi valde sen att under den senare delen av träningen fokusera på katame no kata, som vi nu har tränat under ett antal veckor. Efter jul kommer vi även att starta träna, återigen på nage no kata.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar