Onsdagens judopass valde killarna att ställa in pga att Dennis inte kände sig helt kurant. På torsdagen genomförde Dennis ett gympass (förhoppningsvis Calle med). Killarna hade valt att träna separat, då Dennis arbetade. Dennis tränade:
Marklyft 0
Bänkpress +
Stång med vrid 0
Skivviktslyft 0
Puchdown 0
Frontpress 0
Hammercurls 0
+ = Höjning
- = Sänkning
0 = Oförändrat
Det har även lagts till lite tävlingar och läger inför hösten, men än så länge är inget bestämt utan allt som läggs upp är preliminärt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar