Hej körde mitt gym pass i Onsdag kväll, har tyvärr inte hunnit blogg fören nu på grund av jobb.
Så här Såg det ut:
Marklyft 0
Bänkpress 0
Stång med vrid +
Skivviktslyft 0
Puchdown 0
Frontpress +
Hammercurls 0
Hoppas ni får en fantastisk helgen från bröder Rundström
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar