fredag 4 mars 2011

Träning igår och idag

Igår genomfördes ett gympass för båda killarna. Dennis gjorde veckans första träningspass och kände av förkylningen i slutet av passet. Båda killarna körde annars på bra och passet genomfördes med en bra fart. Passet i sin helhet kommer att läggas upp som vanligt inom de närmaste dagarna....

Konditionspasset innehöll för Dennis del idag att han spelade Tennis tillsammans med sin gamle judo kompis Claes. Passet genomfördes i ett bra tempo och detta kommer att bli ett återkommande träningsmoment för Dennis del. Med lite träning och att det kan bli mer spel, kommer detta att bli bra extra konditionsträning för Dennis.  

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar