Onsdagens träning bestod av judoträning. Detta var det första judopasset för året och det kändes. Fokuseringen i passet låg främst på teknik och då främst på taschi wasa tekniker. Träningen började med en relativ lång uppvärming, för att sedan fortsätta med ingångar. Efter detta kasta vi favoritkast och analyserade, vad vi skulle ändra i våra kast och hur vi skulle använda sig av dessa under söndagens randoripass. Passet avslutades med att "kasta ut", lugna avslutande kast och stretching. Under våren kommer dessa pass att främst bestå av teknikträning i båda taschi wasa, samt ne wasa.
Dennis tyckte passet genomfördes på ett bra sätt och ska tills på söndagen främst arbeta med att "ta plats" och arbeta nära sina motståndare.
Medan Calle kommer att fokusera sin träning på sina tekniker.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar