I helgen blev det tävling i Karlstad som dock inte gick någon höjdare och det blev 5:e plats till sist, då för Calles del.
Det som saknades var attityd samt kunna mängd träna som har saknas mycket det senaste överlag.
Invägd:
För Calles del så vägde han in på 88,4 vilket är en lite ökning. Dennis kommer skriva in sin vikt för veckan lite senare.
Dagens gympass=rygg och mage
Rygg
Marklyft
Lastdrag/Brett/Smalt
Ryggresningar
Mage
sit ups
mag vrid
Over and out
Rundström
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar