Denna veckan börja som alla andra veckor med invägningen. Calle vägde 87 och Dennis vägde 112,5 efter att har haft en våg som inte har stämt så bra så har dennis tapat 3,5kg sen han börja med sin diet och det tycker vi är superbra men mer ska det blev :)
Annars körde Grabbarna idag till ära ett gott gym-pass och så här såg det ut:
Marklyft C0 D+
Bänkpress C0 D-
Stång-vrid C0 D0
Skivlyft C0 D0
Pushdown C0 D0
Front press C0 D0
Hammercurls C0 D0
Annars längtar grabbarna tills på lördag då vi räknar med två Guld
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar