Hej Hej :)
06.20 idag körde vi gång med marklyft som gick bra både jag och Dennis höjde lite granna och Dennis som har haft lite svårt med tekniken har det lossnat bra för....
Annars så slöa vi lite mycket idag så vi han tyvärr inte köra triceps men vi kommer köra det på torsdag då vi brukar kunna vara rätt så snabb på det passet...
Ha en riktigt bra dag allihopa och jobba på därute
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar